Aktuelle Termine

Gesundheitskurse - Aufzeichnungen

1. "Glückliche Knie"

2. "Gesunder Rücken"

3. "Funktioneller Beckenboden"

4. "Entspannte Schultern"

5. "Happy Feet"

 

Preis: jeweils 25 €, für 7 Tage Zugang zur Video-Aufzeichnung

Für alle Kurse gilt:
Nach einer kurzen, anatomischen Einführung ins Thema, lernen Sie einfache Übungen zur Gesundheitserhaltung. Vorkenntnisse sind nicht nötig, jeder kann mitmachen. Lassen Sie sich überraschen, wie einfach Sie etwas für Ihr Wohlbefinden tun können. Ich freue mich auf Sie!

Bestellung: info@christinkuhnert.de

Einzel-Training
live in Haldenwang (OT Börwang) oder online bei Ihnen zuhause

Die Einzelarbeit liegt mir besonders am Herzen, da ich hier zu 100% auf Ihre individuellen Wünsche eingehen kann.

Die Termine passen sich in Länge und Zeitabständen Ihren Bedürfnissen an.
Manche Klienten kommen regelmäßig 1x pro Woche für 1 Stunde, manche kommen alle paar Wochen für einen längeren Termin.

  • Für alle Interessierten
  • Für Pilates-Trainer, Body-Worker, Therapeuten, Ärzte

Für den Online-Unterricht können wir eine der folgenden Plattformen verwenden:
ZOOM, Facetime, Skype, WhatsApp, Messenger.

Gesundheits-Intensivtage im Allgäu

1-4 Tage mit jeweils längeren Terminen von 2-4 Stunden täglich.

Aktive Erholung und gezielte individuelle Trainings- und Massage-Anwendungen (z.B. mit meiner Spezialmassage) in schöner Urlaubs-Umgebung. 

Gönnen Sie sich eine kreative Auszeit für Körper, Seele und Geist.

  • Besonders geeignet für Klienten mit längerer Anreise

(bitte frühzeitig Termine anfragen)

Unterkunfts-Möglichkeiten: Ferienwohnungen in der Nähe, Hotels in der Umgebung - fragen Sie mich gerne, damit wir gemeinsam eine schöne Unterkunft für Sie finden.

Mini-Wohlfühl-Workshops in Haldenwang (im Allgäu, nahe Kempten)

im Gymnastikraum vom Sportzentrum Haldenwang (Am Schwimmbad 2, 87490 Haldenwang)

 

Termine 2025:

 

Samstag, 25. Januar

Samstag, 22. Februar

Samstag, 22. März

Samstag, 27. September

Samstag, 25. Oktober

Samstag, 22. November

 

jeweils samstags, 11.00-14.00 Uhr

Die Termine können alle zusammen oder einzeln gebucht werden. Preis pro Samstag € 70.

 

Retreat - Ferien-Seminar in Südfrankreich

!!!  PREMIERE  !!!

Zum 1. Mal gibt es 2025 ein ganz außergewöhnliches Highlight-Retreat in Südfrankreich.

Termin: 23. - 30. August 2025

Thema: Bodywork & Bewegung & Urlaub

Bodywork: Die Highlights aus Christin's Wohlfühlmassage (eine Mischung aus Osteopathie, klassischer Massage, Faszienarbeit, Akupressur und Thai-Massage) - in Partnerarbeit passiv erleben und aktiv geben. Du lernst einfache und effektive Hands-on-Techniken (Massage) zur Entspannung und zum Lösen von faszialen Verspannungen. Hier arbeiten wir mit Öl auf Haut. Passive Gelenkmobilisationen führen wir in bequemer Kleidung durch.

Bewegung: ein intelligentes Bewegungstraining mit Elementen aus: CenterCircle®-Methode, Spiraldynamik®, Fuß-Schule, Franklin-Methode, Feldenkrais-Methode, Faszientraining, QiGong, Beckenbodentraining und Atemtherapie.

Urlaub: nachmittags Freizeit am Pool, Ausflüge, Zeit zum Austausch mit Gleichgesinnten oder einfach mal nur ein Buch lesen und die Seele baumeln lassen.

Zielgruppe: Therapeuten, Trainer, Interessierte, Anfänger, Fortgeschrittene - jede/jeder ist willkommen, der Lust auf Bewegung und gegenseitige Körperarbeit hat

In einer kleinen Gemeinschaft leben, lernen, lachen, wachsen und genießen!

  • max. 6 - 8 Teilnehmer!!
  • 2 Referenten (Kursleitung: Christin Kuhnert, langjährige Assistenz: Stefanie Kunze)
  • extrem schöne Wohlfühl-Oase in der Camargue mit beheiztem, neuen Pool
  • Unterricht 6x vormittags, 8.00-13.00 Uhr, Bewegung und Massage (Faszientechniken, Gelenkmobilisation)
  • Unterricht 1x abends Atemtherapie und Atementspannung
  • Ausflug zum Meer mit Abendessen (Essen und Getränke im Preis inkl.)
  • Safari mit dem Defender
  • Vortrag: "Cigales, Pinien und Palmen - das wunderbare Trio des Mas de la Cigale" (ca. 30 Min.)
  • Wohlfühl-Vollverpflegung (Essen & Getränke!): vegetarisch, bio, regional durch extra Köchin
  • alle Kursutensilien werden zur Verfügung gestellt: Massageliegen, Laken, biologisches Öl, Matten, Kleingeräte

Preise: 1.485 € im Doppelzimmer zur Einzelnutzung, 1.285 € im Doppelzimmer (Bettenbreite 1.60 und 1.80)
nicht im Preis enthalten: Anreise + Transfer, optionaler Stadt-Ausflug nach Aigues-Mortes (ab 3 TN, 25 € pro Person)

Gastgeberin: Stefanie Kunze lädt uns ein in ihr wunderschönes Mas de la Cigale

organisatorische Fragen und Anmeldung: Stefanie Kunze, +49 173 8701929, srkunze@online.de, www.stefanie-kunze.com
Fragen zum Seminarinhalt: Christin Kuhnert

Ferien-Workshop in Griechenland (Corfu)

Mein Wohlfühl-Workshop im Mythos-Corfu findet 2025 zum 19. Mal statt! 

Termin: 7. Juni - 14. Juni 2025 - im Mythos-Corfu

Kurszeiten:

So. und Mo.-Do. jeweils 11.00-13.00 Uhr

Preis: € 160

Reisebuchung: Inside Travel

Kursbuchung: bitte per Mail bei mir Christin Kuhnert

Weitere Tätigkeitsfelder

  • Kollegen-Fortbildungen (CenterCircle-Methode, Medical Pilates, anatomische Themen wie z.B. Beinachse, Schultergürtel, Beckenboden, Wirbelsäule)
  • Atemtherapie für Schmerzpatienten (u.a. Schmerztagesklinik Kempten)
  • Inhouse-Events für Endverbraucher und Kollegen
  • Gesundheitspräventions-Seminare für Unternehmen
  • Dozenten-Tätigkeit auf Kongressen
  • Bewegungs-Coaching für Foto-Shootings und Film

Bei Interesse nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.

Referenzen

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