Bio-Tensegrity

Die Idee von Bio-Tensegrity ist das Besondere in meiner Körperarbeit. Tensegrale Bewegungen sehen sehr geschmeidig, tänzerisch, fließend, weich und authentisch aus. Bei Katzen ist diese Bewegungsqualität gut zu beobachten. Die Gelenke werden biomechanisch korrekt benützt und das Faszien- und Bindegewebe optimal beansprucht.

Bio seht für Lebewesen, Tensegrity für Tension (Zugspannung) und Integrity (Einheit).

Tensegrale Bewegungen haben mindestens zwei Richtungen, z.B. oben und unten, wodurch die sogenannte „Wohlspannung“ entsteht, die einerseits dafür sorgt, dass der Gelenkspalt erhalten bleibt, und gleichzeitig dem Skelett Halt gibt. 

In meiner Arbeit kombiniere ich die Bio-Tensegrity mit den Aspekten aus der Spiraldynamik® und aus der Franklin-Methode®. Am eigenen Körper praktiziere ich diese Ideen täglich, um mich trotz beidseitiger Knie-Arthrose gut bewegen zu können.

Diese ganz spezielle Bewegungsqualität möchte ich gerne mit Ihnen teilen, damit Sie selber spüren und erleben, wie gut das tut!